-
زمانیکه هوای کافی به ریه نرسد، دچار تنگی نفس میشوید که میتواند نشانه اختلالی بنیادین در سلامت شما باشد. زمانیکه…
بخش سلامت ایران مطلب خانواده و زندگیزمانیکه هوای کافی به ریه نرسد، دچار تنگی نفس میشوید که میتواند نشانه اختلالی بنیادین در سلامت شما باشد. زمانیکه فعالیت جسمانی دارید یا صاف دراز میکشید، این حس تشدید میشود. ممکن است علائم دیگری مانند سرفه یا تب را هم تجربه کنید. برای بررسی احتمالی کرونا به تست کرونا درمانکده مراجعه کنید.فرد سالم در هر دقیقه ۲۰ بار دم و بازدم انجام میدهد، یعنی روزانه تقریبا ۳۰ هزار بار. گاهی ممکن است درصورت ورزش سنگین یا سرماخوردگی ساده در این الگو اختلال ایجاد شود اما تقریبا هرگز احساس تنگی نفس نمیکنید.درصورت تجربهی هریک از مشکلات بالا، با پزشک مشورت کنید. اگر بهصورت ناگهانی یا شدید دچار تنگی نفس میشوید یا همزمان در قفسهی سینه احساس درد میکنید، باید با اورژانس تماس بگیرید.علائم تنگی نفسدر اینحالت، احساس میکنید نفس بالا نمیآید. حس میکنید هوای کافی به ریه نمیرسد یا نمیتوانید نفس عمیق بکشید. همچنین ممکن است در قفسهی سینه احساس گرفتگی داشته باشید.درصورت ابتلا به تنگی نفس، ممکن است علائم زیر را تجربه کنید:از نفس افتادناحساس گرفتگی در قفسهی سینهخفگی (اختناق هم گفته میشود)نمیتوانید نفس عمیق بکشیدحس میکنید نمیتوانید نفس بکشید (خفگی)ممکن است این وضعیت حاد (تنگی نفس ناگهانی) یا مزمن (تنگی نفس بلندمدت) باشد. تنگی نفس حاد ظرف چند دقیقه یا ساعت رخ میدهد و ممکن است با علائم دیگری مانند تب، خارش یا سرفه همراه باشد. در حالت مزمن با هرگونه فعالیت روزمره، مانند رفتن از یک اتاق به اتاق دیگر یا بلند شدن از جای خود، حس میکنید نفستان بند آمده است.گاهی تنگی نفس با قرار گرفتن در حالتهای خاص بهتر یا بدتر میشود. مثلا، اگر کسانیکه به بیماریهای خاص قلب و ریه دچار هستند صاف دراز بکشند، دچار تنگی نفس میشوند. توجه به علائم به پزشک کمک میکند تا مشکل را پیدا و بهترین روش درمان را پیشنهاد کند.علت بروز تنگی نفس چیست؟تنگی نفس میتواند دلایل مختلفی داشته باشد. ازجمله:آسمسایر بیماریهای ریه (مانند آمفیزم که اغلب در اثر کشیدن سیگار رخ میدهد)نارسایی قلبیحملهی عصبیآلرژیو جدیدا ویروس کرونااگر تنگی نفس همراه با سرفه و یا تب باشد، ممکن است دچار عفونت سینه یا ذاتالریه شده باشید. از دیگر عواملی که کمتر در بروز مشکلات تنفسی شایع است میتوان به سرطان ریه، تشکیل لخته خون در ریه، سوراخ شدن ریه و جراحت بافت ریه اشاره کرد.چطور میتوان تنگی نفس را تشخیص داد؟پزشک میتواند در پیدا کردن دلیل مشکل تنفسی به شما کمک کند. او ابتدا از شما درباره علائم می پرسد و معاینهی فیزیکی انجام میدهد. همچنین ممکن است از شما بخواهد چند آزمایش انجام دهید.شاید پزشک برای پیدا کردن علت بروز تنگی نفس عکس برداری از قفسه سینه را تجویز کند.روش دیگر، گرفتن نوار قلب است. در این روش، پزشک از شما میخواهد دراز بکشید تا قلب را مورد معاینه قرار دهد. این دستگاه با ارائهی تصویر، سیگنال الکتریکی قلب را نشان میدهد.شاید لازم باشد سیتیاسکن انجام دهید که نوع دیگری از عکس برداری با اشعهی ایکس محسوب میشود. پزشک میزان قدرت تنفس شما (که به آن دمسنجی گفته میشود) و میزان اکسیژن خون را اندازه میگیرد. همچنین ممکن است لازم باشد آزمایش خون دهید.آیا میتوان از بروز تنگی نفس جلوگیری کرد؟اینکه آیا میتوان از تنگی نفس پیشگیری کرد یا خیر به علت بروز آن بستگی دارد. اگر در اثر آلرژی دچار تنگی نفس میشوید، میتوانید با تشخیص عاملی که باعث بروز حساسیت میشود، از بروز تنگی نفس جلوگیری کنید. بهمحض شناخت عامل حساسیتزا، باید بیشترین تلاش خود را برای پرهیز از آن انجام دهید. اگر علت تنگی نفس سیگار کشیدن باشد، ترک آن به پیشگیری از تنگی نفس کمک میکند. اما پرهیز از سایر عوامل بروز تنگی نفس آسان نیست.درمان تنگی نفسپزشک علت بروز مشکل تنفسی را درمان خواهد کرد. برای کمک به روند درمان، اگر سیگار میکشید، آن را کنار بگذارید. از پزشک خود کمک بگیرید. بهعلاوه، از تنفس مواد شیمیایی که به ریه آسیب میرساند، مانند بخار رنگ و اگزوز ماشین، بپرهیزید. درصورت تایید پزشک، حتما زیاد ورزش کنید.کنار آمدن با تنگی نفساینکه مدام دچار تنگی نفس شوید میتواند ترسناک باشد. اگر یاد بگیرید چطور آن را کنترل کنید، از شدت ترس آن کاسته میشود. با کمک پزشک خود، یک برنامه ثابت برای کنترل این وضعیت در نظر بگیرید. ممکن است پزشک مدیتیشن، ورزش، روشهای تنفسی یا ترکیبی از موارد ذکر شده را پیشنهاد دهد. در برخی موارد، شاید به بیمار مکمل اکسیژن پیشنهاد شود.تنگی نفس و ویروس کروناافرادی که به ویروس کرونا ۲۰۱۹ (کووید-۱۹) مبتلا شدهاند شامل موارد خفیف، شدید و مرگ است. ظرف ۲ الی ۱۴ روز پس از ابتلا، علائم زیر در فرد ظاهر میشود:تبسرفهتنگی نفسعلائم هشداردهنده شامل موارد زیر است:اختلال تنفسی یا تنگی نفسفشار یا درد مداوم در قفسهی سینهگیجی یا عدم توانایی در برانگیختگی جنسیکبودی لب یا صورتاگر شما هم تنگی نفس را به همراه علائم دیگر یعنی تب و سرفه دارید، به احتمال زیاد به ویروس کرونا مبتلا شدهاید.انتهـــــــــــــــــــــــــای پیــــــــــــــــــــــــــام
ارسال نظر آزاد است، اما اگر قبلا در بیان ثبت نام کرده اید می توانید ابتدا وارد شوید.
درباره من
![💚ایران مطلب 💚 خانواده و زندگی💚](http://bayanbox.ir/view/2662014037997605934/images-1.jpg)
سلام در بسیاری از مسائل زندگی افراد به وضوح قابل مشاهده است. خانواده اولین بخش از یک اجتماع است که هر کدام از ما به صورت تولد، فرزند خواندگی، یا ازدواج به آن وارد میشویم. روابط بین افراد خانواده و نقشهایی که هر یک از اعضا بر عهده میگیرند، میتواند بر شکلگیری شخصیت و نحوه تعاملات افراد اثر بگذارد. علاوه بر ژنهای مشابه، سبکهای ارتباطی افراد یک خانواده نیز منجر به پیدایش خصوصیات مشترک در بین آنها می شود. برای آنکه در مورد نقش و اهمیت خانواده بیشتر بدانید
طبقه بندي موضوعي
- زناشویی (۹۰)
- کودکان و والدین (۳۳)
- آرایش و زیبایی (۷)
- روانشناسی (۱۸۷)
- روابط عاطفی (۷)
- سلامت (۲۰۲)
- سبک زندگی (۱۳۴)
- تغذیه سالم (۴۰)
- تناسب اندام (۴۱)
- سلامت روان (۲۵۵)
- اطلاعات دارویی (۲۲)
- بیماری ها (۳۶۸)
- پوست و زیبایی (۲۵)
- دندانپزشکی (۲۰)
- تازه های پزشکی (۳۶)
- دانشنامه : کرونا (۳۲)
آخرين عناوين
پربحث ترين ها
- رازهای یک زندگی زناشویی عاشقانه که هر دختر و پسری باید بداند
- این مردهای بی مسئولیت...
- 💚ضربه مغزی چیست و چگونه درمان میشود؟💚
- علت تمایل مردان به همسر دوم چیست؟
- 💚29 غذایی که شکم شما را شش تکه میکند!💚
- آیا شما هم فرزندتان را از دست داده اید؟
- علائم، راههای پیشگیری و درمان ویروس کرونا + پرسش و پاسخ
- در سونوگرافی ان تی (nt) بارداری چه چیزهایی مشخص می شود؟
- باکتری ترموس اکواتیکوس چگونه در مبارزه با ویروس کرونا کمک رسانی می کند؟
- تفاوت وگان و وجترین چیست؟
پربازديدترين ها
- عفونت واژن چه نشانه هایی دارد و چگونه درمان می شود؟
- علایق و روحیات جنسی - روانی زن متولد آذر ماه
- علائم لخته خون در بدن چیست؟
- همه نشانه های یک همسر کنترل گر
- کاشف واکسن سیاه سرفه کیست؟
- عوارض احتمالی بعد از تزریق واکسن آسترازنکا
- آیا تست مثبت کرونا می تواند کاذب باشد؟
- ارتباط میان بیماری های افسردگی و اضطراب با دردهای مزمن
- ۷ علامت و نشانه آلرژی غذایی
- همسرم به دنبال زنان خیابانی می رود
محبوب ترين ها
- چرا خوشحال نیستم؟
- نشانه های اولیه باهوش بودن نوزاد و کودکان
- پزشک های متخصص گوش، حلق و بینی چه مسئولیت هایی دارند؟
- علائم، راههای پیشگیری و درمان ویروس کرونا + پرسش و پاسخ
- واکسن چطور تهیه می شود؟ واکسن کرونا کی آماده می شود؟
- اینفوگرافیک: راهنمای مواد غذایی ایمن در دوران کرونا
- کاشف واکسن هپاتیت B کیست؟
- بررسی تیپ شخصیتی ISTJ (درونگرا، حسی، منطقی، قضاوتی)
- فلج مغزی (Cerebral Palsy)
- جرم گیری دندانها
آخرين نظرات
- وگان یک فرد است که در تغذیهاش از ...
۴ بهمن ۰۳، ۱۲:۱۸ - وگان یعنی چه؟ - تبخال تناسلی یک عفونت شایع و مسری ...
۱۸ آبان ۰۳، ۱۲:۲۳ - رحیم - جالب بود
۱۲ بهمن ۰۰، ۱۱:۵۴ - سارا - زنده بودن در معنای نزدیکش ارزشی ...
۶ بهمن ۰۰، ۱۴:۱۲ - ناشناس - من خودم رو از دست دادم.
۶ بهمن ۰۰، ۱۳:۱۲ - ناشناس - سلام مطلب بسیار غالی بود ممنونم لایک
۷ دی ۰۰، ۱۲:۲۶ - abdolnabi solimani - سلام یلدا مبارک الاهی که 100 سال زنده باشید.
۱ دی ۰۰، ۱۲:۱۲ - abdolnabi solimani - پرچم ایام فاطمیه فروشگاه اینترنتی ...
۱۶ آذر ۰۰، ۱۳:۲۵ - خرید پرچم فاطمیه - وبلاگ خوبی دارید لطفا از وبلاگ ما ...
۲۷ آبان ۰۰، ۱۲:۱۵ - محسن حیدری - https://starteach.ir نرم افزار ...
۱۴ آبان ۰۰، ۱۳:۳۱ - https://starteach.ir
آرشيو
- بهمن ۱۴۰۰ (۵۵)
- دی ۱۴۰۰ (۱۳۰)
- آذر ۱۴۰۰ (۱۲۵)
- آبان ۱۴۰۰ (۱۳۰)
- مهر ۱۴۰۰ (۱۲۵)
- شهریور ۱۴۰۰ (۱۵۰)
- مرداد ۱۴۰۰ (۱۵۰)
- تیر ۱۴۰۰ (۱۳۳)
- خرداد ۱۴۰۰ (۹۶)
- ارديبهشت ۱۴۰۰ (۱۴۶)
- فروردين ۱۴۰۰ (۱۱۵)
- اسفند ۱۳۹۹ (۵۰)
- مهر ۱۳۹۹ (۷۰)
- شهریور ۱۳۹۹ (۳۰)
نويسندگان
- elaheh solimani (1505)
برچسب ها
علائم
علل
تشخیص و درمان
۶ علامت استرس و اضطراب شدید
علائم و درمان
تشخیص
علائم و راههای درمان
حسی
چگونه بر ترس و اضطراب غلبه کنیم؟
اختلال روان تنی یا سایکوسوماتیک چیست؟
عوارض و راه های درمان استرس حاد
احساس تمایل به خودکشی به چه دلایلی ایجاد میشود؟
منطقی
پیشگیری و درمان
استرس حاد چیست؟
اختلال اضطراب اجتماعی چیست؟
اوتیسم یا درخودماندگی چه هست و چه نیست؟
اختلال جویدن ناخن چیست و چگونه درمان میشود؟
علت کابوس های شبانه چیست؟
علائم و راه درمان این اختلال
حمله پانیک؛ علل
کنترل خشم در ADHD یا بیش فعالی
علل و درمان وسواس فکری-عملی
علل و درمانی دارد؟
اختلال پانیک یا هراس چه علائم
علائم اختلال ADHD یا بیش فعالی کم توجهی چیست؟
علت و دلیلی بیش فعالی یا ADHD چیست؟
کمال گرایی و وسواس چه فرقی دارند؟
علل و درمان سندرم آسپرگر
افسردگی چیست و چطور باید با آن کنار بیاییم؟