هدایت به بالای صفحه

اگر بیمار ویروس کرونا هستید چه کاری باید انجام دهید؟ :: 💚ایران مطلب 💚 خانواده و زندگی💚

💚ایران مطلب 💚 خانواده و زندگی💚زناشویی- آشپزی و تغذیه- کودکان و والدین- آرایش و زیبایی- روانشناسی- اسرار خانه داری- رازهای موفقیت- دنیای مد- دکوراسیون- هنر در خانه- روابط عاطفی

  • اگر بیمار ویروس کرونا هستید چه کاری باید انجام دهید؟

    ۱۵ شهریور ۰۰ ، ۱۳:۲۴ سلامت ۰ نظر
    اگر بیمار ویروس کرونا هستید چه کاری باید انجام دهید؟

    گام‌هایی برای کمک به جلوگیری از شیوع ویروس کرونا در صورت بیمار بودن شما     به جز برای دریافت…


    بخش سلامت ایران مطلب خانواده و زندگی


    گام‌هایی برای کمک به جلوگیری از شیوع ویروس کرونا در صورت بیمار بودن شما
     


    به جز برای دریافت مراقبت‌های پزشکی، در خانه بمانید.
    در خانه بمانید: بیشتر افراد مبتلا به کووید-۱۹ دارای بیماری خفیفی هستند و بدون مراقبت پزشکی می توانند در خانه بهبود یابند. خانه خود را ترک نکنید، به جز برای مراقبت های پزشکی. از مناطق عمومی بازدید نکنید.


    با پزشک خود در تماس باشید. قبل از دریافت خدمات مراقبت پزشکی با پزشک خود تماس بگیرید. مطمئن شوید اگر در تنفس مشکل داشته باشید، یا علائم هشدار اضطراری دیگری داشته باشید، یا اگر فکر بکنید که شرایط اضطراری است، خدمات مراقبتی دریافت خواهید کرد.

    از سفر با وسایل نقلیه عمومی خودداری کنید: از استفاده از وسایل حمل و نقل عمومی مانند آژانس، تاکسی های اینترنتی یا تاکسی خودداری کنید.

    خود را از افراد دیگر در خانه جدا کنید، این به قرنطینه خانگی معروف است.

    از دیگران دوری کنید: تا حد ممکن، از دیگران دور باشید. در صورت امکان باید در “اتاق بیمار” بمانید و از سایر افراد در خانه خود دور شوید. در صورت وجود، از حمام جداگانه استفاده کنید.


    حتما از افراد با ریسک بالا دوری کنید: افراد فشار خونی و دیابتی، تحت شیمی درمانی و یا دارای ایمنی تضعیف شده، بانوان باردار و افراد بالای ۶۰ سال

    بر اساس بررسی های انجام شده COVID-19 از حیوانات به انسان سرایت نمی کند اما حیوانات خانگی مانند سایر اشیا، ممکن است با دست آلوده یا ترشحات یک انسان بیمار به سطح بدن حیوان خانگی منتقل شده و با لمس حیوان توسط فرد سالم، موجب انتقال ویروس از یک انسان به انسان دیگر شوند. بنابراین در صورت لمس حیوان خانگی‌تان سریعا دست های خود را بشویید.
     
     قبل از مراجعه به پزشک با پزشک‌تان تماس بگیرید
    تماس بگیرید: بسیاری از ویزیت های پزشکی برای مراقبت های معمول، در صورت ابتلا به تعویق می افتند، یا از طریق تلفن یا از راه دور انجام می شود.


    اگر قرار ملاقات پزشکی دارید که نمی تواند به تعویق بیفتد، با مطب پزشک خود تماس بگیرید و به آنها بگویید که کووید-۱۹ دارید یا ممکن است داشته باشید. این به دفتر کمک می کند تا برای محافظت از خود و سایر بیماران، اقدامات لازم را انجام دهند.
     
    در موارد زیر ماسک بزنید
    اگر بیمار هستید: در صورت وجود، هنگام حضور افراد دیگر (از جمله قبل از ورود به محل ارائه‌دهنده خدمات مراقبت‌های بهداشتی)، باید ماسک بزنید.


    اگر مراقب دیگران هستید: اگر فردی که مریض است نتواند ماسک خود را بپوشد (به عنوان مثال به این دلیل که باعث مشکل تنفسی می شود)، پس به عنوان مراقب آنها، وقتی در همان اتاق با آنها هستید باید از ماسک خود استفاده کنید. حضور ملاقات کننده به غیر از مراقبین توصیه نمی شوند.
     
    سرفه و عطسه خود را بپوشانید
    پوشش: هنگام سرفه یا عطسه، دهان و بینی خود را با یک دستمال بپوشانید.


    دور ریختن: دستمال‌های استفاده شده را در سطل زباله دردار بیندازید.

    دست ها را بشویید: بلافاصله دستان خود را حداقل ۲۰ ثانیه با صابون و آب بشویید. اگر صابون و آب در دسترس نیست، دستان خود را با یک ضدعفونی کننده دست حاوی الکل که حداقل ۶۰٪ الکل دارد تمیز کنید.
     
    دستان خود را مرتب تمیز کنید
    دست ها را بشویید: دستان خود را حداقل ۲۰ ثانیه با آب و صابون بشویید. این امر به ویژه بعد از تمیز کردن بینی، سرفه یا عطسه، رفتن به حمام؛ و قبل از خوردن یا تهیه غذا اهمیت دارد.


    ضدعفونی کننده دست: اگر صابون و آب در دسترس نیست، از یک ضدعفونی کننده دست حاوی الکل با حداقل ۶۰ درصد الکل استفاده کنید و به تمام سطوح دستان خود بمالید و آنها را به هم مالش دهید تا خشک شوند.

    صابون و آب: صابون و آب بهترین گزینه هستند، به خصوص اگر دست ها به وضوح کثیف باشند.

    ۰از لمس کردن خودداری کنید: از دست زدن به چشم، بینی و دهان خود با دست های شسته نشده، خودداری کنید.
     
    از اشتراک لوازم خانگی شخصی خودداری کنید
    به اشتراک نگذارید: مواد غذایی، فنجان، لیوان، ظروف غذاخوری، حوله یا ملافه را با افراد دیگر در خانه خود به اشتراک نگذارید.


    بعد از استفاده کاملا بشویید: پس از استفاده از این وسایل، آنها را با آب و صابون کاملا بشویید یا داخل ماشین ظرفشویی قرار دهید.
     
    همه سطوحی که زیاد لمس می‌شوند را هر روز تمیز کنید
    سطوحی که زیاد لمس می شوند را در قسمت قرنطینه خود (“اتاق بیمار” و حمام) هر روز تمیز کنید. به یک مراقب اجازه دهید سطوحی که زیاد لمس می شوند را در مناطق دیگر خانه، تمیز و ضد عفونی کند.


    تمیز و ضد عفونی کنید: به طور مرتب سطوحی که زیاد لمس می شوند را در “اتاق بیمار” و حمام تمیز کنید. بگذارید شخص دیگری بجز اتاق خواب و حمام شما، سطوح موجود را در مناطق مشترک تمیز و ضد عفونی کند.

    تمیز کردن حمام یا اتاق بیمار: اگر مراقب یا شخص دیگری قصد تمیز کردن و ضد عفونی کردن اتاق خواب یا حمام فرد بیمار را داشته باشد، باید این کار را براساس نیاز انجام دهد. مراقب (یا شخص دیگر) باید ماسک بپوشد و پس از استحمام بیمار، برای تمیز کردن حمام، تا جایی که ممکن باشد صبر کند (فوری وارد حمام نشود).

    سطوحی که زیاد لمس می شوند شامل تلفن همراه، کنترل از راه دور، پیشخوان، رایانه های رومیزی، دستگیره درها، وسایل حمام، توالت، صفحه کلید، تبلت و میز کنار تخت است.

    مناطقی که ممکن است خون، مدفوع یا مایعات بدن روی آنها وجود داشته باشد را تمیز و ضد عفونی کنید.
     
    پاک‌کننده‌ها و ضدعفونی کننده‌های خانگی
    در صورت کثیف بودن محل یا وسیله، آن را با صابون و آب یا مواد شوینده دیگر تمیز کنید. سپس از مواد ضدعفونی کننده خانگی استفاده کنید.

    برای اطمینان از استفاده ایمن و موثر از محصول ضد عفونی کننده، حتما از دستورالعمل های موجود در برچسب پیروی کنید. بسیاری از محصولات برای اطمینان از کشته شدن میکروب ها، چند دقیقه مرطوب نگه داشتن سطح با محلول را توصیه می کنند. همچنین بسیاری از آنها موارد احتیاطی مانند پوشیدن دستکش و اطمینان از تهویه مناسب، هنگام استفاده از محصول را توصیه می کنند.
     
    علائم خود را کنترل کنید
    علائم شایع COVID-19 شامل تب و سرفه است. مشکل تنفسی و تنگی نفس یک علامت جدی‌تر است به این معنی که باید مورد رسیدگی پزشکی قرار گیرید.


    اگر در تنفس مشکل دارید، به دنبال مراقبت پزشکی باشید، اما ابتدا با آنها تماس بگیرید.

    با بررسی علائم، احتمال ابتلا را در تست آنلاین کرونا درمانکده محک کنید.

    قبل از مراجعه به پزشک خود یا اتاق اورژانس، تماس بگیرید و علائم خود را به آنها بگویید. آنها به شما خواهند گفت چه باید بکنید.

    یک ماسک بپوشید: در صورت وجود، ماسک را قبل از ورود به ساختمان، روی صورت خود را قرار دهید. اگر نمی توانید ماسک بزنید، سرفه ها و عطسه های خود را بپوشانید. سعی کنید حداقل دو متر از افراد دیگر دور بمانید. این به محافظت از افراد در دفتر یا اتاق انتظار کمک می کند.

    دستورالعمل های مربوط به مراقبت های بهداشتی و اداره بهداشت محلی خود را دنبال کنید: مقامات بهداشت محلی شما ممکن است دستورالعمل های مربوط به بررسی علائم، اطلاعات و گزارش را ارائه دهند.
     

    چه موقع باید مراقبت پزشکی درخواست کنید؟
    اگر علائم هشدار اضطراری یا خطر برای ویروس کرونا دارید، فورا به پزشک مراجعه کنید. علائم هشدار اضطراری شامل*:

    احساس فشار روی قفسه سینه

    احساس سوزش توی قفسه سینه

    تنگی نفس

    تب بالا (۳۷.۵ درجه و بیشتر) پنج روز متوالی

    کاهش هوشیاری

    لب یا صورت مایل به آبی

    سردرگمی جدید یا عدم توانایی بیدار شدن
     

    قطع قرنطینه خانگی

    نحوه قطع قرنطینه خانگی
    افراد مبتلا به کووید-۱۹ که در خانه مانده‌اند (قرنطینه خانگی شده‌اند) می توانند تحت شرایط زیر قرنطینه خانگی را متوقف کنند:


    اگر شما آزمایش تعیین ناقل بودن نخواهید داد، می توانید بعد از این سه مورد، خانه را ترک کنید:
    حداقل ۷۲ ساعت هیچ تب نداشته اید (یعنی سه روز کامل بدون تب بدون داروی مصرفی که تب را کاهش می دهد)

    و علائم دیگر بهبود یافته است (به عنوان مثال، وقتی سرفه یا تنگی نفس شما بهبود یافته است)

    و حداقل ۱۴ روز از ظاهر شدن علائم شما گذشته است.

    اگر آزمایش خواهید داد که آیا هنوز ناقل هستید، می توانید بعد از این سه اتفاق، خانه را ترک کنید:

    شما دیگر تب ندارید (بدون دارویی که تب را کاهش می دهد)

    و علائم دیگر بهبود یافته است (به عنوان مثال، وقتی سرفه یا تنگی نفس شما بهبود یافته است)

    و شما دو تست منفی پشت سر هم، با ۲۴ ساعت فاصله داشتید. پزشک شما دستورالعمل های وزارت بهداشت را دنبال می کند.

    در هر صورت، راهنمایی‌های ارائه‌دهنده خدمات درمانی و وزارت بهداشت را دنبال کنید. تصمیم برای متوقف کردن قرنطینه خانگی باید با مشورت ارائه دهنده خدمات بهداشتی و ادارات بهداشتی منطقه ای و محلی گرفته شود. تصمیمات محلی به شرایط محلی بستگی دارد.

    منبع: مرکز کنترل و پیشگیری بیماری، تحت نظر وزارت بهداشت و خدمات انسانی ایالات متحده امریکا


    انتهـــــــــــــــــــــــــای پیــــــــــــــــــــــــــام
    اگر بیمار ویروس کرونا هستید چه کاری باید انجام دهید؟
    ۴۷ elaheh solimani ۱ ۰

نظرات (۰)

هيچ نظري هنوز ثبت نشده است
ارسال نظر آزاد است، اما اگر قبلا در بیان ثبت نام کرده اید می توانید ابتدا وارد شوید.
شما میتوانید از این تگهای html استفاده کنید:
<b> یا <strong>، <em> یا <i>، <u>، <strike> یا <s>، <sup>، <sub>، <blockquote>، <code>، <pre>، <hr>، <br>، <p>، <a href="" title="">، <span style="">، <div align="">
تجدید کد امنیتی

درباره من

💚ایران مطلب 💚 خانواده و زندگی💚

سلام در بسیاری از مسائل زندگی افراد به وضوح قابل مشاهده است. خانواده اولین بخش از یک اجتماع است که هر کدام از ما به صورت تولد، فرزند خواندگی، یا ازدواج به آن وارد می‌شویم. روابط بین افراد خانواده و نقش‌هایی که هر یک از اعضا بر عهده می‌گیرند، می‌تواند بر شکل‌گیری شخصیت و نحوه تعاملات افراد اثر بگذارد. علاوه بر ژن‌های مشابه، سبک‌های ارتباطی افراد یک خانواده نیز منجر به پیدایش خصوصیات مشترک در بین آن‌ها می شود. برای آنکه در مورد نقش و اهمیت خانواده بیشتر بدانید

طبقه بندي موضوعي

آخرين عناوين

پربحث ترين ها

پربازديدترين ها

محبوب ترين ها

آخرين نظرات

آرشيو

نويسندگان

برچسب ها

علائم علل تشخیص و درمان ۶ علامت استرس و اضطراب شدید علائم و درمان تشخیص علائم و راه‌های درمان حسی چگونه بر ترس و اضطراب غلبه کنیم؟ اختلال روان‌ تنی یا سایکوسوماتیک چیست؟ عوارض و راه های درمان استرس حاد احساس تمایل به خودکشی به چه دلایلی ایجاد می‌شود؟ منطقی پیشگیری و درمان استرس حاد چیست؟ اختلال اضطراب اجتماعی چیست؟ اوتیسم یا درخودماندگی چه هست و چه نیست؟ اختلال جویدن ناخن چیست و چگونه درمان می‌شود؟ علت کابوس های شبانه چیست؟ علائم و راه درمان این اختلال حمله پانیک؛ علل کنترل خشم در ADHD یا بیش فعالی علل و درمان وسواس فکری-عملی علل و درمانی دارد؟ اختلال پانیک یا هراس چه علائم علائم اختلال ADHD یا بیش فعالی کم توجهی چیست؟ علت و دلیلی بیش فعالی یا ADHD چیست؟ کمال گرایی و وسواس چه فرقی دارند؟ علل و درمان سندرم آسپرگر افسردگی چیست و چطور باید با آن کنار بیاییم؟

پيوندهاي روزانه

پيوندها