هدایت به بالای صفحه

انواع سردرد ؛ تنشی، خوشه ای، برگشتی و میگرنی :: 💚ایران مطلب 💚 خانواده و زندگی💚

💚ایران مطلب 💚 خانواده و زندگی💚زناشویی- آشپزی و تغذیه- کودکان و والدین- آرایش و زیبایی- روانشناسی- اسرار خانه داری- رازهای موفقیت- دنیای مد- دکوراسیون- هنر در خانه- روابط عاطفی

  • انواع سردرد ؛ تنشی، خوشه ای، برگشتی و میگرنی

    ۲۴ مهر ۰۰ ، ۱۴:۰۷ بیماری ها ۰ نظر
    انواع سردرد ؛ تنشی، خوشه ای، برگشتی و میگرنی

    سردرد یک عارضه شایع است و همانطور که از نام آن مشخص است باعث درد و ناراحتی در ناحیه ی سر، اسکالپ و یا گردن می شود.


    بخش بیماری های مغز و اعصاب ایران مطلب: خانواده و زندگی



    سردرد یک عارضه شایع است و همانطور که از نام آن مشخص است باعث درد و ناراحتی در ناحیه ی سر، اسکالپ و یا گردن می شود. طبق تخمین از هر ۱۰ نفر ۷ نفر ممکن است در طول زندگی خود حداقل یک بار سردرد را تجربه کرده باشد. انواع سردرد بسته به عامل ایجاد کننده آن وجود دارند که در این مطلب به بررسی اجمالی هر یک خواهیم پرداخت.

    سردردها در برخی مواقع خفیف هستند، اما در بسیاری از مواقع با درد شدید همراه می باشند که این موضوع تمرکز در حین کار یا انجام فعالیت‌های روزمره را دشوار می‌کند. خوشبختانه بسیاری از انواع سردرد را می توان به کمک دارو و تغییر سبک زندگی درمان کرد..

    انواع سردرد بر اساس بیماری زمینه‌ای
    الف) سردرد اولیه
    پزشکان طی تحقیقات خود انواع سردرد را شناسایی کرده‌اند. سردردهای اولیه، سردرد هایی هستند که هیچ ارتباطی با بیماری های زمینه‌ای دیگر ندارند.

    این سردردها در واقع در اثر فرآیندهای مغزی بوجود می آیند. به عبارت بهتر، دلیل این نوع سردردها در خود سر نهفته است. میگرن، سردرد خوشه‌ای و سردرد تنشی مثال هایی از سردردهای اولیه می باشند.


    ب) سردرد های ثانویه

    سردردهای ثانویه، سردردهایی هستند که در اثر بیماری‌های زمینه‌ای بوجود می آیند. مثال هایی از سردردهای ثانویه عبارتند از:

    ۱) تومور یا آنوریسم مغزی
    وجود تومور یا آنوریسم مغزی (عروق متسع در مغز که دچار خونریزی می شوند) می تواند منجر به سردرد شود. دلیل این موضوع این است که فضای جمجمه محدود است. از این رو زمانی که بافت اضافی مانند تومور در مغز وجود می‌آید یا خون در اثر آنوریسم در مغز تجمع پیدا می کند، باعث وارد شدن فشار بر مغز و بروز سردرد می شود.

    ۲) سردردهای سرویکوژنیک (گردنی)
    سردردهای سرویکوژنیک زمانی بوجود می آیند که دیسک‌های بین مهره ای ناحیه گردن تحلیل رفته و بر نخاع فشار می آورند. نتیجه این اتفاق، گردن درد و سردرد شدید می باشد.

    ۳) سردرد ناشی از مصرف بی رویه داروها
    فردی که روزانه مقادیر بالایی از داروهای ضد درد را مصرف می‌کند، اگر ناگهان میزان مصرفی آنها را کاهش دهد دچار سردرد خواهد شد. یکی از این داروها، دارویی به نام هیدروکدون می باشد.

    ۴) سردرد ناشی از مننژیت
    مننژیت به عفونت مننژ گفته می شود. مننژ پوششی سه لایه است که مغز و نخاع را در بر می گیرد.


    ۵) سردرد پس از صدمه
    در برخی مواقع، سردرد فرد ناشی از وارد شدن ضربه به سر در اثر سقوط از ارتفاع، تصادف با خودرو یا حادثه در هنگام اسکی می باشد.

    ۶) سردرد سینوسی
    التهاب سینوس های واقع در صورت (فضاهای خالی که در حالت عادی از هوا پر شده‌اند) می تواند باعث احساس فشار و درد در ناحیه سر شود.

    ۷) سردرد نخاعی
    سردرد نخاعی در اثر نشت آهسته مایع مغزی نخاعی به دنبال فرآیندهایی نظیر تپ اپیدورال، تپ نخاعی (خارج کردن مایع مغزی نخاعی برای مقاصد تشخیصی با استفاده از سوزن های مخصوص) و یا تزریق ماده بی حسی به نخاع بوجود می آید.

    انواع سردرد و علائم آن‌ها
    طبق یافته‌های پزشکان و متخصصان انواع مختلفی از سردرد وجود دارد. شناخت انواع سردرد می‌تواند راه درمان را نیز ساده‌تر کند. انواع سردرد عبارتند از:

    ۱) سردرد های تنشی
    سردردهای تنشی شایع ترین نوع سردرد هستند و معمولا در زنان بالای ۲۰ سال اتفاق می افتند. این سردردها معمولا به صورت احساس بسته شدن یک پارچه محکم در ارتفاع سر توصیف می شوند.

    سردردهای تنشی در اثر اسپاسم عضلات گردن و اسکالپ بوجود می آیند. قرارگیری سر در وضعیت نامناسب یکی از دلایل سردرد تنشی است. سردرد تنشی معمولا به مدت چند دقیقه ادامه پیدا می‌کند، اما در برخی موارد تا چندین روز نیز طول می کشد. همچنین این نوع سردردها به دلایل مختلفی ممکن است مجددا عود کنند.

    علائم سردرد های تنشی
    سردردهای تنشی معمولا با علائم زیر همراه هستند:

    سفتی گردن

    درد مبهم

    درد اسکالپ

    سفتی شانه

    سفتی و یا احساس فشار در پیشانی که ممکن است به طرفین یا پشت سر نیز گسترش بیابد

    گاهی مواقع سردردهای تنشی همانند میگرن به نظر می رسند. با این حال این سردردها بر خلاف سردردهای میگرنی با اختلالات بینایی همراه نیستند.


    ۲) سردردهای خوشه ای
    سردردهای خوشه‌ای، سردرد هایی غیر ضرباندار هستند که باعث ایجاد ناراحتی و درد سوزشی در یک سمت سر یا در پشت یکی از چشم‌ها می‌شوند. این سردردها معمولا باعث آبریزش چشم یا بینی و یا گرفتگی آن می شوند.

    سردردهای خوشه ای می توانند به مدت طولانی ادامه داشته باشند که از آن تحت عنوان دوره خوشه یاد می‌شود. دوره خوشه می تواند تا ۶ هفته نیز ادامه پیدا کند. سردردهای خوشه ای ممکن است روزانه و یا بیش از یک بار در روز اتفاق بیفتند که دلیل این موضوع نامشخص است. خوشبختانه سردردهای خوشه ای نادر هستند و بیش‌تر در مردان بین ۲۰ تا ۴۰ ساله دیده می شوند.

    علائم سردردهای خوشه ای
    سردردهای خوشه ای معمولا مدت کوتاهی فرد را درگیر می‌کنند و اغلب باعث بروز درد در پشت چشم ها می شوند. درد معمولا در یک طرف و به صورت ضربان دار یا پیوسته احساس می شود. این نوع سردردها معمولا یک تا دو ساعت پس از رفتن به تخت‌خواب بروز پیدا می کنند. اگر چه ممکن است این نوع سردرد علائمی شبیه به میگرن داشته باشند اما معمولا باعث تهوع نمی‌شود.

    ۳) سردردهای میگرنی
    سردردهای میگرنی سردردهای شدیدی هستند که باعث ایجاد درد ضرباندار، معمولا در یک سمت سر می شوند. انواع مختلفی از میگرن وجود دارد. به عنوان مثال میگرن های مزمن به مدت ۱۵ روز تا ۱ ماه ادامه پیدا می کنند.

    میگرن های نیمه فلج کننده نوع دیگری از میگرن ها هستند که حالتی شبیه به سکته مغزی را تقلید می کنند. نکته جالب این است که افراد مبتلا به میگرن الزاما دچار سردرد نمی شوند. این بدین معناست که میگرن می تواند صرفا با علائمی نظیر تهوع، اختلالات بینایی و سرگیجه، بدون سردرد رخ دهد.

     

    رابطه انواع سردرد با میگرن
    میگرن شدیدترین نوع از انواع سردرد می‌باشد. محققان بر این باورند که میگرن در اثر تغییرات بوجود آمده در فعالیت مسیرهای عصبی و مواد شیمیایی مغز ایجاد می شود.

    البته عوامل ژنتیکی و محیطی نیز در استعداد فرد برای ابتلا به میگرن موثر هستند. میگرن معمولا بسیار شدید و با سردردهای ضربان دار همراه است که یک طرف سر را درگیر می کنند. میگرن همچنین می تواند باعث افزایش حساسیت به نور و صدا شود. این نوع سردرد معمولا از چند ساعت تا چند روز ادامه پیدا می کند.

    انواع میگرن و میزان بروز آنها
    طبق نتایج ارائه شده توسط بنیاد تحقیقات میگرن، در ایالات متحده از هر چهار خانواده یک خانواده دارای یک عضو مبتلا به میگرن هستند. میگرن یکی از ۲۰ بیماری ناتوان کننده در جهان به حساب می‌آید.

    در بین نوجوانان، میگرن در پسران شایع‌تر از دختران است. این در حالی است که در بزرگسالان، میزان بروز میگرن در هر دو جنس برابر است. امکان بروز میگرن در فردی با سابقه خانوادگی مثبت نیز بیشتر است.

    در حالت کلی دو نوع سردرد میگرنی وجود دارد:

    میگرن همراه با هاله

    میگرن بدون هاله.

    هاله‌ها در حقیقت نوعی اختلال بینایی هستند که به صورت نقاط روشن، نورهای چشمک زننده و یا خطوط متحرک دیده می شوند. در برخی از موارد، هاله ها منجر به نابینایی موقت می شوند. این اختلالات بینایی حدود ۳۰ دقیقه پیش از میگرن بوجود می‌آیند و می توانند تا ۱۵ دقیقه به طول بیانجامند. میگرن همراه با هاله نسبت به میگرن بدون هاله شدت کمتری دارد. متاسفانه بیشتر افراد دچار میگرن بدون هاله می شوند.

    میگرن های نیمه فلج کننده نوع دیگری از میگرن هستند. این نوع میگرن ها با علائمی شبیه به علایم سکته مغزی نظیر نامفهوم بودن کلمات و ضعف و بی حسی یک سمت از بدن همراه هستند.


    مراحل میگرن
    میگرن‌ها معمولا سه مرحله یا فاز دارند:

    فاز پیشین
    فازی است که نهایتا به سردرد و میگرن ختم می شود. هاله‌ها در این فاز بوجود می آیند. فاز پیشین ممکن است بر تمرکز، خلق و خو و اشتهای فرد تاثیر بگذارد. این فاز همچنین می تواند باعث خمیازه های مکرر شود.

    فاز سردرد شدید
    فازی است که در آن علائم میگرن به نهایت شدت خود می رسد. این فاز ممکن است تا چند دقیقه طول بکشد.

    فاز پسین
    دوره ۲۴ ساعته پس از میگرن را شامل می شود. در این مدت، فرد خواب آلودگی پیدا کرده و خلق و خوی او بین احساس ناراحتی و لذت تغییر می کند.

    عوامل محرک میگرن
    علت دقیق میگرن مشخص نیست با این حال عوامل بی‌شماری به عنوان محرک آغاز دوره‌ای میگرن شناخته شده اند. این عوامل عبارتند از:

    نوسانات هورمونی، به ویژه در دوران بلوغ پسران در دوره قاعدگی و بارداری زنان.

    استرس و اضطراب

    غذاهای شور و تخمیر شده

    گوشت فرآوری شده و پنیرهای کهنه

    مواد غذایی خاص نظیر موز، آووکادو و مرکبات

    حذف وعده‌های غذایی

    خواب بسیار زیاد یا بسیار کم

    نورهای قوی یا بسیار روشن

    تغییر فشار هوا در اثر تغییرات جوی

    مصرف الکل

    ترک کافئین


    علائم سردردهای میگرنی
    سردردهای میگرنی معمولا دارای خصوصیات زیر هستند:

    احساس ضربان در سر

    تهوع

    درد در یک طرف سر

    حساسیت به صدا و نور

    درد شدید و ضربان دار

    استفراغ

    سردردهای میگرنی اغلب باعث ایجاد دردهای شدید می شوند به نحوی که فرد نمی تواند بر کارهای روزانه خود تمرکز کند و یا آنها را به پایان برساند.

    ۴) سردردهای برگشتی
    سردردهای برگشتی زمانی اتفاق می افتند که فرد داروهای مورد استفاده معمول خود را قطع می کند. سردرد بازگشتی پس از قطع داروهایی نظیر استامینوفن، تریپتان، ارگوتامین و داروهای ضد درد اتفاق می افتد.

    سردردهای بازگشتی به صورت روزانه و اغلب در هنگام صبح اتفاق می افتند. این سردردها معمولا با دارو بهبود پیدا می کنند اما با قطع آن دوباره بر می‌گردند. ماهیت سردرد برگشتی اغلب به نوع داروی مصرفی بیمار بستگی دارد.

    علائم سردردهای بازگشتی

    تحریک پذیری

    تهوع

    بی قراری

    دشواری در به یاد آوردن جزئیات مهم


    ۵) سردرد رعدآسا
    سردردهای رعد آسا، سردردهایی ناگهانی و شدید هستند که معمولا به سرعت ظاهر می شوند. این سردردها بدون هشدار قبلی بروز پیدا می‌کنند و ممکن است تا ۵ دقیقه هم طول بکشند.

    سردردهای رعد آسا می توانند نشان دهنده مشکلات زمینه‌ای عروقی در مغز باشند که نیازمند بررسی‌های بیش‌تر پزشکی است. در حالت کلی می‌توان گفت که سردرد رعد آسا به سردردی گفته می شود که در یک مدت زمان کوتاه ولی با شدتی بالا رخ می دهد.

    نحوه تشخیص انواع سردرد
    گاهی مواقع سردرد می تواند علامت یک بیماری زمینه ای باشد. پزشک باید قادر باشد با گرفتن شرح حال و انجام معاینات فیزیکی، عامل زمینه ای احتمالی بوجود آورنده سردرد را مشخص کند. این معاینات باید شامل ارزیابی های کامل نورولوژیک نیز باشند.

    گرفتن یک شرح حال کامل نیز بسیار حائز اهمیت است، چرا که قطع ناگهانی مصرف بعضی از داروها و مواد غذایی خاص می تواند باعث ایجاد سردردهای بازگشتی شود.

    به عنوان مثال قطع ناگهانی مصرف قهوه می تواند باعث سردرد شود. نکته دیگری که در روند تشخیص سردرد و تعیین نوع آن وجود دارد، درخواست انجام آزمایش‌های تشخیصی توسط پزشک است. این آزمایش‌های احتمالی عبارتند از:

    شمارش کامل خون (CBC)
    یک آزمایش خونی که می تواند نشان دهنده ی وجود عفونت باشد.

    گرافی از جمجمه
    یک روش تصویربرداری که در آن جزئیات استخوان های جمجمه وجود دارد.

    گرافی از سینوس ها
    یک روش تصویربرداری است که در آن می توان وجود سینوزیت را تشخیص داد.

    سی تی اسکن یا MRI سر
    که برای تشخیص مواردی نظیر سکته مغزی، ضربه و یا وجود لخته خونی در مغز درخواست می شود.


    چه زمانی باید به پزشک متخصص مغز مراجعه کنیم؟
    بسیاری از سردردها بی خطر هستند. با این حال در صورت وجود سردرد پس از ضربه به سر باید به پزشک مراجعه کرد. همچنین در صورتی که سردرد با علائم زیر همراه باشد نیز باید فورا به پزشک مراجعه نمود:

    تب و خواب آلودگی

    استفراغ

    بی حس شدن صورت

    لکنت زبان

    ضعف اندام

    تشنج

    سرگیجه

    احساس فشار در اطراف چشم ها که با خروج ترشحات زرد یا سبز از بینی و گلودرد همراه است نیز باید توسط پزشک مورد بررسی قرار بگیرد.

    درمان سردرد
    درمان سردرد بسته به علت آن متفاوت است. چنانچه سردرد در اثر بیماری خاصی بوجود آمده باشد با درمان بیماری زمینه ای می توان سردرد را نیز برطرف کرد.

    با این حال بسیاری از سردردها بی خطر و بدون بیماری زمینه ای هستند و می توان آنها را با داروهای بدون نسخه نظیر آسپیرین، استامینوفن و یا ایبوپروفن درمان کرد. اگر دارو بی فایده باشد می توان از روش های زیر نیز استفاده کرد:

    بازخورد زیستی (Biofeedback)
    یک روش آسوده کننده (Relaxation) است که می تواند به کنترل درد کمک کند.

    دوره های آموزشی مقابله با استرس
    که می توانند سازگاری با استرس و برطرف کردن آنها را آموزش دهند.

    رفتار درمانی شناختی
    یک نوع روان درمانی است که به فرد برای شناسایی بهتر شرایط و کاهش استرس و اضطراب کمک می کند.

    طب سوزنی
    یک روش جایگزین است که در آن قرار گیری سوزن های ظریف در نقاط خاصی از بدن ممکن است به کاهش اضطراب کمک کند.

    ورزش سبک تا متوسط
    می تواند به تولید برخی مواد شیمیایی خاص بیانجامد که خود باعث احساس نشاط و آرامش می شوند.

    گرما یا سرما درمانی
    در این روش بسته های سرمایشی یا گرمایشی، چندین بار در روز و هر بار به مدت ۵ تا ۱۰ دقیقه روی سر قرار می‌گیرند.

    دوش آب گرم
    می تواند به کاهش گرفتگی عضلات کمک کند.

    درمان پیشگیرانه
    زمانی استفاده می شود که سردرد ۳ یا بیش از ۳ بار در ماه اتفاق بیافتد. سوماتریپتان یک داروی پرکاربرد است که برای کنترل سردردهای میگرنی مورد استفاده قرار می گیرد.


    داروهایی برای درمان سردردهای میگرنی یا خوشه ای

    بتابلوکرها (پروپرانولول، آتنولول)

    وراپامیل (بلوک کننده کانال کلسیم)

    متی سرژید مالئات (به کاهش انقباض عروق کمک می کند)

    آمی تریپتیلین (ضد افسردگی)

    اسید والپروئیک (داروی ضد تشنج)

    دی هیدرو ارگوتامین

    لیتیوم

    توپیرامات

    این داروها به صورت اختصاصی علل میگرن را مورد هدف قرار می‌دهند. دیگر داروهای مورد استفاده، بر بیماری های زمینه ای احتمالی اثر می گذارند که ممکن است به کاهش سردرد نیز کمک کنند.

    سردرد و درمان های طبیعی
    برخی افراد ترجیح می دهند سردرد خود را با استفاده از ویتامین ها و داروهای گیاهی درمان کنند. البته بهتر است پیش از استفاده از داروهای گیاهی حتما با پزشک فوق تخصص مغز و اعصاب خود مشورت کنید، چرا که ممکن است این داروها با داروهای مورد استفاده قبلی شما تداخل داشته باشند.

    برخی از درمان های طبیعی مورد استفاده در درمان سردرد عبارتند از:

    گیاه بابا آدم

    طبق گزارش سازمان ملی سلامت، تاثیر عصاره این گیاه در کاهش دفعات بروز سردردهای میگرنی اثبات شده است. اکثر افراد می توانند به راحتی از این گیاه استفاده کنند این در حالی است که برخی افراد حساس به گیاهانی نظیر پیر بهار، گل همیشه بهار، گل آفتابگردان و گل داوودی، نسبت به بابا آدم نیز حساسیت نشان داده اند.

    کوآنزیم Q10
    طبق یافته های دانشگاه مینه سوتا، دریافت ۱۰۰ میلی گرم از این کوآنزیم سه بار در روز، یا دریافت تک دوز آن به میزان ۱۵۰ میلی‌گرم در روز می‌تواند به کاهش دفعات بروز سردرد های میگرنی کمک کند.

    بابونه گاوی
    بابونه گاوی یک گیاه دارویی است که به صورت بالقوه باعث کاهش بروز میگرن می شود. با این حال این ادعا برای اثبات نیازمند یافته های علمی بیشتری است.

    منیزیم
    برخی بیماران مبتلا به میگرن شدید برای کاهش سردرد خود منیزیم وریدی دریافت می کنند. با این حال افراد مبتلا به دیگر انواع سردرد ها نیز ممکن است از این مکمل استفاده کنند.

    ویتامین B12
    ویتامین B12 که با نام ریبوفلاوین نیز شناخته می شود ممکن است به کاهش سردرد کمک کند. طبق یافته های دانشگاه مینه سوتا، دریافت ۲۰۰ میلی گرم از این ویتامین دو بار در روز می تواند کمک کننده باشد.

    برخی افراد برای رفع سردرد خود از روش های جایگزین استفاده می کنند. از جمله طب سنتی چین که شامل ماساژ و طب سوزنی است. باید توجه کرد که آثار مفید طب سوزنی پس از چند هفته ظاهر می شوند.


    پیشگیری از انواع سردرد
    سبک زندگی سالم و خواب کافی می تواند از بروز سردرد جلوگیری کند. چند اقدام موثر برای کاهش سردرد عبارتند از:

    پرهیز از مصرف مواد غذایی محرک
    با اینکه مواد غذایی محرک از فردی به فرد دیگر متفاوت است. اما یک سری مواد غذایی خاص نظیر انواع پنیرهای کهنه، شراب، بادام هندی، پیاز، شکلات، گوشت های فرآوری شده، آبجوی سیاه، ادویه جات، لبنیات و گندم بیشتر از سایر مواد غذایی باعث سردرد می شوند. در صورت امکان بهتر است افراد مبتلا به سردردهای مزمن از مصرف مواد غذایی افزودنی اجتناب کنند.

    پرهیز از دریافت بیش از حد کافئین
    نوشیدن شش یا بیش از شش فنجان قهوه در روز می تواند منجر به سردرد های مزمن ناشی از دوره های ترک شود. محدود کردن دریافت کافئین به ۲ تا ۳ فنجان قهوه در روز می تواند کمک کننده باشد.

    خواب کافی
    کمبود خواب یکی از عوامل اصلی سردرد می باشد. کنترل مناسب سردرد، مستلزم خواب کافی در شب است به نحوی که باعث حس نشاط فرد در هنگام صبح شود.

    استفاده از تمرینات ذهنی – بدنی
    افراد مبتلا به سردردهای تنشی می توانند از روش هایی نظیر آسودگی پیشرونده عضلات و تصویر سازی ذهنی بهره ببرند. این روش ها عبارتند از : تمرکز ذهن بر بدن، تنفس عمیق و تصویر سازی ذهنی از عضلات دچار گرفتگی.

    استفاده از درمان های دستی
    روش‌های درمانی نظیر ماساژ و دستکاری های ستون فقرات نیز می تواند به پیشگیری از سردرد در برخی افراد کمک کنند. با این حال بهتر است قبل از استفاده از این روش ها با پزشک مغز و اعصاب خود مشورت نمایید.

    ورزش منظم
    ورزش به میزان حداقل ۳۰ دقیقه در روز و سه بار در هفته می تواند به کاهش استرس و تنش کمک کند. اگر وقت تان محدود است، انجام تمرینات ورزشی در بازه های زمانی ۱۰ تا ۱۵ دقیقه ای نیز می تواند کمک کننده باشد. معمولا تمرینات ورزشی که سلامت عمومی بدن را حفظ می کنند می توانند به پیشگیری از سردرد نیز کمک کنند.


    انتهـــــــــــــــــــــــــای پیــــــــــــــــــــــــــام
    انواع سردرد ؛ تنشی برگشتی و میگرنی خوشه ای
    ۵۳ elaheh solimani ۰ ۰

نظرات (۰)

هيچ نظري هنوز ثبت نشده است
ارسال نظر آزاد است، اما اگر قبلا در بیان ثبت نام کرده اید می توانید ابتدا وارد شوید.
شما میتوانید از این تگهای html استفاده کنید:
<b> یا <strong>، <em> یا <i>، <u>، <strike> یا <s>، <sup>، <sub>، <blockquote>، <code>، <pre>، <hr>، <br>، <p>، <a href="" title="">، <span style="">، <div align="">
تجدید کد امنیتی

درباره من

💚ایران مطلب 💚 خانواده و زندگی💚

سلام در بسیاری از مسائل زندگی افراد به وضوح قابل مشاهده است. خانواده اولین بخش از یک اجتماع است که هر کدام از ما به صورت تولد، فرزند خواندگی، یا ازدواج به آن وارد می‌شویم. روابط بین افراد خانواده و نقش‌هایی که هر یک از اعضا بر عهده می‌گیرند، می‌تواند بر شکل‌گیری شخصیت و نحوه تعاملات افراد اثر بگذارد. علاوه بر ژن‌های مشابه، سبک‌های ارتباطی افراد یک خانواده نیز منجر به پیدایش خصوصیات مشترک در بین آن‌ها می شود. برای آنکه در مورد نقش و اهمیت خانواده بیشتر بدانید

طبقه بندي موضوعي

آخرين عناوين

پربحث ترين ها

پربازديدترين ها

محبوب ترين ها

آخرين نظرات

آرشيو

نويسندگان

برچسب ها

علائم علل تشخیص و درمان ۶ علامت استرس و اضطراب شدید علائم و درمان تشخیص علائم و راه‌های درمان حسی چگونه بر ترس و اضطراب غلبه کنیم؟ اختلال روان‌ تنی یا سایکوسوماتیک چیست؟ عوارض و راه های درمان استرس حاد احساس تمایل به خودکشی به چه دلایلی ایجاد می‌شود؟ منطقی پیشگیری و درمان استرس حاد چیست؟ اختلال اضطراب اجتماعی چیست؟ اوتیسم یا درخودماندگی چه هست و چه نیست؟ اختلال جویدن ناخن چیست و چگونه درمان می‌شود؟ علت کابوس های شبانه چیست؟ علائم و راه درمان این اختلال حمله پانیک؛ علل کنترل خشم در ADHD یا بیش فعالی علل و درمان وسواس فکری-عملی علل و درمانی دارد؟ اختلال پانیک یا هراس چه علائم علائم اختلال ADHD یا بیش فعالی کم توجهی چیست؟ علت و دلیلی بیش فعالی یا ADHD چیست؟ کمال گرایی و وسواس چه فرقی دارند؟ علل و درمان سندرم آسپرگر افسردگی چیست و چطور باید با آن کنار بیاییم؟

پيوندهاي روزانه

پيوندها