-
سطحی از رفاه که در آن شما می توانید استعداد های خود را به نتیجه برسانید، با استرس های زندگی مقابله کنید،
بخش روانشناسی ایران مطلب: خانواده و زندگی
سلامت روانی چیست؟سطحی از رفاه که در آن شما می توانید استعداد های خود را به نتیجه برسانید، با استرس های زندگی مقابله کنید، موثر و مفید کار کنید و روابط معنی دار درست کنید. اگر استرس و اضطراب از توان شما خارج شده است،این تصور غلط وجود دارد که نبود بیماری روانی بیانگر سلامت روانی است. اما براساس تعریف فوق سلامت روان ابعاد مختلف روانشناختی، فیزیکی و اجتماعی دارد و در تمام مراحل زندگی شما از کودکی تا سالمندی اهمیت زیادی دارد.سلامت عمومی چیست؟سلامت عمومی شامل هر دو بخش سلامتی جسمی و روانی می شود. با داشتن سلامت عمومی شما به راحتی با استرس و فشار های روزمره مقابله کرده و موفقیت در شغل و تحصیل خود به دست می آورید.تست سلامت عمومی چیست؟تست سلامت عمومی (GHQ) در سال ۱۹۷۲ توسط گلدبرگ و هیلر به منظور ارزیابی میزان سلامت عمومی افراد طراحی شد. در واقع این آزمون یک روش غربالگری برای شناسایی اختلالات روانپزشکی جزئی در جامعه یا تنظیمات غیر بالینی روانپزشکی مانند مراقبت های اولیه یا مراقبت های سرپایی است. این آزمون از سن نوجوانی به بالا برای همه مناسب است (برای کودکان مناسب نیست).آزمون سلامت عمومی وضعیت فعلی شما را ارزیابی می کند و از شما سوال می کند که آیا این وضعیت با وضعیت معمول شما فرق می کند یا خیر؟ بنابراین هم نسبت به اختلالات روانپزشکی کوتاه مدت و هم نسبت به وضعیت طولانی مدت شما حساسیت دارد.پرسشنامه این تست بر ۲ بخش عمده تمرکز دارد:عدم توانایی در انجام وظایف معمولظهور پدیده های جدید و پریشان کنندهاین آزمون ۶۰ سوال دارد و با استفاده از روش تحلیل عاملی ساخته شده است. انواع مختلف این آزمون شامل پرسشنامه های ۱۲، ۲۰، ۳۰ و ۲۸ سوالی است که همگی برگرفته از نوع بلند ۶۰ سوالی هستند.این تست سلامت عمومی را در ۴ بعد علایم جسمانی، اضطراب و اختلال خواب، اختلال در کارکرد اجتماعی و افسردگی شدید ارزیابی می کند.این آزمون گزینه های “بهتر/ سالم تر از حد طبیعی”، “مثل همیشه”، ” بدتر/ بیشتر از حد معمول” و “بسیار بدتر/ بیشتر از حد معمول” برای امتیاز دهی دارد. جمله بندی دقیق این گزینه ها به ماهیت آن گزینه بستگی دارد.چرا از تست سلامت عمومی استفاده کنیم؟تست سلامت عمومی وضعیت روانی و جسمی شما را در یک ماه اخیر بررسی می کند. این تست شامل نشانه هایی مانند افکار، احساسات و رفتار ناهنجار است که بر اینجا و الان تاکید می کند. این آزمون به منظور تشخیص و ایجاد تمایز بین مشکلات روانی و سلامت استفاده می شود. زیرا در این آزمون پرسش هایی از پایین ترین سطح نشانه های مشترک بیماری در اختلال های مختلف روانی وجود دراد و به این ترتیب افرادی که دارای اختلال هستند را از افراد سالم متمایز می کند.روش نمره دهی و تفسیر تست سلامت عمومی چیست؟تست ۲۸ سوالی سلامت عمومی از ۴ آزمون کوچکتر که شامل ۷ سوال هستند، تشکیل شده است. سوال ها به ترتیب و پشت سر هم چیده شده است، به گونه ای که از سوال ۱تا ۷ مربوط به سلامت جسمانی، از سوال ۸ تا ۱۴ مربوط به اضطراب و بی خوابی، از سوال ۱۵ تا ۲۱ سوم مربوط به اختلال در کارکرد اجتماعی و از سوال ۲۲ تا ۲۸ مربوط به افسردگی است.تمام سوال ها ۴ گزینه ای بوده و دو روش نمره دهی برای آن ها وجود دارد:روش نمره دهی GHQ: نمره دهی گزینه ها به صورت (۰,۰,۱,۱) بوده و نمره شما از ۰ تا ۲۸ متغیر است.روش نمره دهی لیکرت: نمره دهی گزینه به صورت (۱,۲,۳,۴) انجام شده و نمره شما از ۰ تا ۸۴ متغیر است.در هر یک از دو روش فوق نمره کمتر بیانگر بهداشت روانی بهتر است.انتهـــــــــــــــــــــــــای پیــــــــــــــــــــــــــام
ارسال نظر آزاد است، اما اگر قبلا در بیان ثبت نام کرده اید می توانید ابتدا وارد شوید.
درباره من
سلام در بسیاری از مسائل زندگی افراد به وضوح قابل مشاهده است. خانواده اولین بخش از یک اجتماع است که هر کدام از ما به صورت تولد، فرزند خواندگی، یا ازدواج به آن وارد میشویم. روابط بین افراد خانواده و نقشهایی که هر یک از اعضا بر عهده میگیرند، میتواند بر شکلگیری شخصیت و نحوه تعاملات افراد اثر بگذارد. علاوه بر ژنهای مشابه، سبکهای ارتباطی افراد یک خانواده نیز منجر به پیدایش خصوصیات مشترک در بین آنها می شود. برای آنکه در مورد نقش و اهمیت خانواده بیشتر بدانید
طبقه بندي موضوعي
- زناشویی (۹۰)
- کودکان و والدین (۳۳)
- آرایش و زیبایی (۷)
- روانشناسی (۱۸۷)
- روابط عاطفی (۷)
- سلامت (۲۰۲)
- سبک زندگی (۱۳۴)
- تغذیه سالم (۴۰)
- تناسب اندام (۴۱)
- سلامت روان (۲۵۵)
- اطلاعات دارویی (۲۲)
- بیماری ها (۳۶۸)
- پوست و زیبایی (۲۵)
- دندانپزشکی (۲۰)
- تازه های پزشکی (۳۶)
- دانشنامه : کرونا (۳۲)
آخرين عناوين
پربحث ترين ها
- رازهای یک زندگی زناشویی عاشقانه که هر دختر و پسری باید بداند
- این مردهای بی مسئولیت...
- 💚ضربه مغزی چیست و چگونه درمان میشود؟💚
- علت تمایل مردان به همسر دوم چیست؟
- 💚29 غذایی که شکم شما را شش تکه میکند!💚
- آیا شما هم فرزندتان را از دست داده اید؟
- علائم، راههای پیشگیری و درمان ویروس کرونا + پرسش و پاسخ
- در سونوگرافی ان تی (nt) بارداری چه چیزهایی مشخص می شود؟
- باکتری ترموس اکواتیکوس چگونه در مبارزه با ویروس کرونا کمک رسانی می کند؟
- تفاوت وگان و وجترین چیست؟
پربازديدترين ها
- عفونت واژن چه نشانه هایی دارد و چگونه درمان می شود؟
- علایق و روحیات جنسی - روانی زن متولد آذر ماه
- علائم لخته خون در بدن چیست؟
- همه نشانه های یک همسر کنترل گر
- کاشف واکسن سیاه سرفه کیست؟
- عوارض احتمالی بعد از تزریق واکسن آسترازنکا
- آیا تست مثبت کرونا می تواند کاذب باشد؟
- ارتباط میان بیماری های افسردگی و اضطراب با دردهای مزمن
- ۷ علامت و نشانه آلرژی غذایی
- همسرم به دنبال زنان خیابانی می رود
محبوب ترين ها
- چرا خوشحال نیستم؟
- نشانه های اولیه باهوش بودن نوزاد و کودکان
- پزشک های متخصص گوش، حلق و بینی چه مسئولیت هایی دارند؟
- علائم، راههای پیشگیری و درمان ویروس کرونا + پرسش و پاسخ
- واکسن چطور تهیه می شود؟ واکسن کرونا کی آماده می شود؟
- اینفوگرافیک: راهنمای مواد غذایی ایمن در دوران کرونا
- کاشف واکسن هپاتیت B کیست؟
- بررسی تیپ شخصیتی ISTJ (درونگرا، حسی، منطقی، قضاوتی)
- فلج مغزی (Cerebral Palsy)
- جرم گیری دندانها
آخرين نظرات
- وگان یک فرد است که در تغذیهاش از ...
۴ بهمن ۰۳، ۱۲:۱۸ - وگان یعنی چه؟ - تبخال تناسلی یک عفونت شایع و مسری ...
۱۸ آبان ۰۳، ۱۲:۲۳ - رحیم - جالب بود
۱۲ بهمن ۰۰، ۱۱:۵۴ - سارا - زنده بودن در معنای نزدیکش ارزشی ...
۶ بهمن ۰۰، ۱۴:۱۲ - ناشناس - من خودم رو از دست دادم.
۶ بهمن ۰۰، ۱۳:۱۲ - ناشناس - سلام مطلب بسیار غالی بود ممنونم لایک
۷ دی ۰۰، ۱۲:۲۶ - abdolnabi solimani - سلام یلدا مبارک الاهی که 100 سال زنده باشید.
۱ دی ۰۰، ۱۲:۱۲ - abdolnabi solimani - پرچم ایام فاطمیه فروشگاه اینترنتی ...
۱۶ آذر ۰۰، ۱۳:۲۵ - خرید پرچم فاطمیه - وبلاگ خوبی دارید لطفا از وبلاگ ما ...
۲۷ آبان ۰۰، ۱۲:۱۵ - محسن حیدری - https://starteach.ir نرم افزار ...
۱۴ آبان ۰۰، ۱۳:۳۱ - https://starteach.ir
آرشيو
- بهمن ۱۴۰۰ (۵۵)
- دی ۱۴۰۰ (۱۳۰)
- آذر ۱۴۰۰ (۱۲۵)
- آبان ۱۴۰۰ (۱۳۰)
- مهر ۱۴۰۰ (۱۲۵)
- شهریور ۱۴۰۰ (۱۵۰)
- مرداد ۱۴۰۰ (۱۵۰)
- تیر ۱۴۰۰ (۱۳۳)
- خرداد ۱۴۰۰ (۹۶)
- ارديبهشت ۱۴۰۰ (۱۴۶)
- فروردين ۱۴۰۰ (۱۱۵)
- اسفند ۱۳۹۹ (۵۰)
- مهر ۱۳۹۹ (۷۰)
- شهریور ۱۳۹۹ (۳۰)
نويسندگان
- elaheh solimani (1505)
برچسب ها
علائم
علل
تشخیص و درمان
۶ علامت استرس و اضطراب شدید
علائم و درمان
تشخیص
علائم و راههای درمان
حسی
چگونه بر ترس و اضطراب غلبه کنیم؟
اختلال روان تنی یا سایکوسوماتیک چیست؟
عوارض و راه های درمان استرس حاد
احساس تمایل به خودکشی به چه دلایلی ایجاد میشود؟
منطقی
پیشگیری و درمان
استرس حاد چیست؟
اختلال اضطراب اجتماعی چیست؟
اوتیسم یا درخودماندگی چه هست و چه نیست؟
اختلال جویدن ناخن چیست و چگونه درمان میشود؟
علت کابوس های شبانه چیست؟
علائم و راه درمان این اختلال
حمله پانیک؛ علل
کنترل خشم در ADHD یا بیش فعالی
علل و درمان وسواس فکری-عملی
علل و درمانی دارد؟
اختلال پانیک یا هراس چه علائم
علائم اختلال ADHD یا بیش فعالی کم توجهی چیست؟
علت و دلیلی بیش فعالی یا ADHD چیست؟
کمال گرایی و وسواس چه فرقی دارند؟
علل و درمان سندرم آسپرگر
افسردگی چیست و چطور باید با آن کنار بیاییم؟